子午流注在今天中医中的运用

原创 1026298780  2020-06-07 20:16:54  阅读 158 次 评论 0 条

一子时(23:00~1:00)

此时胆经最旺。中医理论认为:“肝之余气,泄于但,娶而成精。胆为中正之官,五脏六腑取决于胆。气以壮胆,邪不能浸。胆气虚则怯、气短、谋虚而不能决断。”由此可见胆的重要性。有些人轻易切掉患者的胆,是不负责地表现。胆汁需要新陈代谢。人在子时前入睡。胆方能完成代谢。“胆有多清,脑有多清。”凡在子时前入睡者,晨醒后头脑清晰,气色红润。反之,子时前不入睡者,气色青白。特别是胆汁缺乏新陈代谢的气而变浓结晶,犹如海水变浓晒成盐,形成结石。其中一部分人还会因此而“胆怯”。

二丑时(1:00~3:00)

此时肝经最旺。“肝藏血。”人的思维和行动要靠肝血支持,废旧的血液淘汰,新鲜的血液产生,这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成。中医理论认为:“人卧则血归于肝。”如果丑时不入睡,肝还在输出能量,就无法完成新城代谢。所以,丑时前未入睡者,面色青灰,情志倦怠而躁,易生肝病。

三寅时(3:00~5:00)

此时肺经最旺。“肺朝百脉。”肝于丑时推陈出新,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。所以,人在清晨面色红润,精力充沛。寅时,有肺病的人反应尤为强烈。

四卯时(5:00~7:00)

此时大肠经最旺。“肺于大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身,紧接着促进大肠经进入兴奋状态,完成吸收食物中水分与营养、排出渣滓。

五辰时(7:00~9:00)

此时胃经最旺。人在7:00吃早饭最容易吸收。如果胃火过盛,表现为嘴唇干,重则唇裂或生疮。

六巳时(9:00~11:00)

此时脾经最旺。“脾主运化,脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度,又是人体血液的统领。“脾开窍于口,其华在唇。”脾的功能好,消化吸收好,血的质量好,嘴唇红润。纯白标志血气不足,唇暗、唇紫标志寒入脾经。

七午时(11:00~13:00)

此时心经最旺。“心主神明,开窍于舌,其华在面。”心气推动血液运行,养神、养气、养筋。人在午睡时能睡片刻,“肝卧血归”,对于养心大于好处,可使下午乃至晚上精力充沛。

八未时(13:00~15:00)

此时小肠经为最旺。小肠分清浊,把水液归入膀胱,糟粕送入大肠,精华上输至脾。

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